每到冬春季,人們都會有意識地預防各類傳染,可還是有很多人會中招。有關研究中的研究表明,焦慮會引發身體出現一系列的小癥狀,包括胃酸反流、失眠、皮癢、抑郁等。這種對某種未知事...
在女人懷孕期間,飲食需要特別的注意。有些食物是孕婦不適合食用的,例如:莧菜、 慈姑、花椒、海帶、胡椒、桂皮、茄子、馬齒菜和木耳菜。...
寶寶在吃飯的時候,總是不安分,不乖乖地在餐桌上吃飯。無論是沙發,地上,床上,樓梯間等等都有可能是寶寶的就餐地點。但是,這樣一邊吃一邊玩其實是對寶寶有害處的。...
根據艾菲迪克的一項調查研究表明,實質夫妻之間的最佳時間(從器官開始接觸算起)在7-13分鐘最為適宜。如果實質時間超過13分鐘,疲憊感會增強,且較難恢復體力;而少于7分鐘,則會有意猶未...
日常生活中,具有飲食健康瘦身美容,瘦腰效果的有5種茶。分別是:荷葉茶,黑茶,吉姆奈瑪茶,杜仲茶,烏龍茶。...
據艾菲迪克的最新公布的一項研究結果表明,由于茶葉中含有大量類黃酮和維生素等可使血細胞不易凝結成塊的天然物質,每天至少喝一杯茶可使心臟病發作的危險降低44%。...
經常按壓小拇指可以預防頭痛、失眠、腰酸、肢體麻木等等,這是按摩其它幾個拇指所不能達到的。日常生活中,每天花費5~10分鐘按摩這個小拇指,會有意想不到的驚喜。 ...
人類天生就要運動,如今,我們生活在一個由科技推動的世界中,處處充滿電子屏幕,很容易忘記每天都做一些運動。...
健康養生欄目主要是針對生活習慣、生活養生常識、養生方法、養生誤區、養生文化、名人養生、養生竅門等養生常識進行撰寫,艾菲迪克官網以便讓您了解更多關于養生相關知識。
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